Reprise de l'activité 

samedi 1er octobre à 10h

Merci de vous annoncer la veille par tel ou SMS

Cette activité s'adresse à tout le monde, quelque soit son âge et le sport pratiqué ou non.

Réapprentissage de la respiration (diaphragme)

Déroulement du pas pour marcher ou courir

Etirements

Quelques images de la séance du 16 février 2019