ENTRAINEMENT EFFORT PHYSIQUE


Cette activité s'adresse à tous les membres du club, tous les ages, quel que soit le sport


 

 

Réapprentissage de la respiration ( Diaphragme)

- Déroulement du pas pour marcher ou courir

- Étirements

 

Cette activité se déroule le samedi matin sur la presqu'île du Gaou - Horaires adaptés à la saison

 

 

Les personnes intéressées par cette activité sont priées de

prendre contact avec

Line VIDAL

06 84 80 90 81