Site mis à jour le  25 septembre  2022    (en vert)


Attention 
A partir du 7 octobre les permanences auront lieu le vendredi de 14h à 15h30 à l'Espace Jules de Greling

Il n'y aura pas de permanence le 28 octobre (vacances scolaires)


Vous venez d'adhérer au club, surveillez votre boîte mail, les 2 fédérations vont vous envoyer votre licence pour la FFR et votre attestation de licence pour Léo Lagrange. N'hésitez pas à lire le mail en entier   la licence et l'attestation se trouvent en bas de page.

Imprimez les deux, elles pourront vous être demandées lors de vos activités


Sortie à Cannes : samedi 15 octobre Le quota étant atteint les inscriptions se font désormais sur liste d'attente prendre contact avec Bernard 

  (modifié le 25 septembre)


Grillades : notre  traditionnelle grillade-partie  aura lieu le 5 octobre 2022 à l'ouvrage de la pointe route du   Gros Cerveau. N'oubliez pas de vous inscrire au moment de votre adhésion au club. Date limite d'inscription le 30 septembre   lire la suite (modifié le 24 septembre)


Atelier d'écriture : planning des séances modifié lire la suite ( publié le 24 septembre)


Reprise des activités saison 2022-2023     

Lundi 26 septembre : atelier d'écriture lire la suite

Samedi 1er octobre : entraînement effort physique  lire la suite

Vendredi  7 octobre : conversation anglaise  lire la suite        Danse : François suspend définitivement ses activités
pour raison de santé        (modifié  le 24 septembre)


Yoga  à partir du mardi 20 septembre les cours de yoga commenceront
à 10h 40 et ceux du vendredi à 11h 10    (publié le 15 septembre)


Le forum des associations : a eu lieu dimanche 11 septembre, le club y était représenté . Merci à tous ceux qui sont passés nous voir
voir les photos (publié le 11 septembre)


V.T.T  le séjour VTT dans les terres noires de Digne vient de se terminer                                     voir les photos   (publié le 11 septembre)


Marche aquatique et marche nordique Gérard revient : un créneau supplémentaire en marche aquatique le jeudi de 9h30 à 10h30 plage du Cros lire la suite

et un nouveau créneau en marche nordique le lundi de 9h à 11h à Francillon lire la suite lire la suite  
(publié le 9 septembre)


Adhésion 2022-2023 : consultez la page adhésion 2022-2023 du site, vous y trouverez tous les éléments nécessaires  afin que votre inscription se passe dans les meilleures conditions. Si vous vous inscrivez en permanence pensez à vous munir du bulletin d'adhésion vierge que vous aurez téléchargé sur le site car il n'y aura pas de bulletin prérempli. Les personnes qui doivent fournir un certificat médical ont été prévenues en juin, les autres doivent se munir de l'attestation de santé. En cas de problème n'hésitez pas à contacter le responsable des adhésions Jean Le Guen au 06 87 58 69 39

(publié le 2 septembre)


 1979  que s'est-il passé cette année-là ? ......

Yolande, Brigitte, Michel  et Jean ont fouillé dans leurs archives pour vous raconter Léo depuis sa création en 1979 et oui, Léo n'est pas tout jeune...  lire la suite    ( publié le 14 août )


 PROGRAMME DES RANDONNEES

programme du mois de septembre

 MODIFIE  LE 5 septembre

programme du mois d'octobre
(publié le 14 septembre)


 

Photos des randonnées

La nouvelle procédure pour mettre vos photos directement sur le site a été concluante, vous pouvez continuer (publié le 14 août)

Télécharger
Comment mettre des photos dans un album
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à vous maintenant de télécharger vos photos

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Les photos des randonnées plus anciennes sont ici   


Séjour raquettes en étoile à Ceillac

du 29 janvier au 3 février 2023
proposé par Jean François Capton 
le séjour est déjà complet,
Jean François ouvre une liste d'attente,
le contacter par SMS au 06 07 53 54 55
ou par mail jfc54@live.fr
lire la suite       (publié le 7 septembre)

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Prévision de séjour pour la saison 2022-2023  

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Séjour itinérant en Corse

en avril

Des infos supplémentaires vous seront communiquées ultérieurement

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La  randonnée dans le Queyras
proposé par François Pagano 

a eu lieu du 27 août au 30 août

Voir les photos

27 août : Bois de la Brune

28 août : col du Bouchet

29 août : col d'Urine    
(publié le 2 septembre)


Le séjour randonnée  à Pralognan la Vanoise

proposé par Jean François Capton 

a eu lieu du 18 au 25 juin 2022 


Le séjour randonnée liberté
 dans les Alpes de Haute Provence  proposé par François
a eu lieu 
d
u 17 mai 2022 au 20 mai 2022   


Le séjour randonnée dans les Cévennes  proposé par François Pagano a eu lieu du 22 mars au 25 mars 


Le séjour randonnée raquettes a eu lieu à Montgenèvre du 30 janvier au 4 février 2022


Les activités proposées par Léo

Si vous souhaitez organiser votre semaine en tenant compte des activités proposées par Léo cliquez sur le pdf ci-dessous.

Pour tout renseignement sur chaque activité consultez la page correspondante du site

Télécharger
planning des activités Léo 2022-2023.pdf
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SITES MÉTÉO Sélectionnés par J!P!

Météociel Six-Fours (prévisions plus fines)

Météociel Température MER (au large !)

Sat 24  (Prévision pluie une semaine)

Météo Marine Cap Sicié

Météorama Sanary

 

Et pour les passionnés (ou les inquiets):

Images radar des PRECIPITATIONS en direct

La FOUDRE en direct 



Randonnez en toute quiétude

cliquez sur les sites ci-dessous pour vous renseigner avant de partir

accès aux massifs forestiers du Var

carte des risques d'incendies, au jour le jour, Bouches du Rhône, Var, Alpes Maritimes

incendies de forêt